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骨感的育龄女性往往不易怀孕

佚名 备孕知识

女性别太瘦,体重不够危害受孕


1、过瘦的女性更难怀孕。


过胖的人因为身体与排卵、受孕相关的内分泌系统遭受危害而难以怀孕,已慢慢被人们认可,但身型过瘦弱一样是会阻拦受孕的客观事实,却少有些人在乎。据国外《每日邮报》之前的一份调查,研究发现,对比于肥胖,太瘦的女性更难怀孕。


2、为何太瘦更难怀孕?


身体健康的女性,其身体脂肪的成分约占全身上下体重的25%~30%。女性要保持正常的经期、孕期和哺乳等生理作用,其身体的脂肪比重务必有体重的22%之上。这是由于脂肪的含量与女性身体雌性激素的新陈代谢息息相关。减肥瘦身的女孩们,把过多“脂肪”视作灾难,不顾一切地解决它们,造成身体的脂肪过少,减少其身体的雌性激素水准,进而危害其经期的月经来潮和生孕。


因此 ,太瘦的人雌性激素水准往往不高,不易受孕。除此之外,过度骨感的女性非常容易缺乏营养,子宫壁如同一片贫乏的土壤,不利于受精卵的发展。想要富饶的土壤,還是要曼妙的身姿?女孩们要三思啊!


怀孕前体重保持是多少适合


1、身高体重指数值(BMI)=体重(kg)÷身高(m)2


BMI指数(BodyMassIndex)即人体质量的指数值,是与身体人体脂肪总量息息相关的指标值。举个案,假如有些人的体重是55kg,个子是1.6m,那麼她的BMI指数为55÷1.62=21.48。


2、准备怀孕体重是多少算适合?


如果测量结果,你的BMI低于19,那么则是体重过低;BMI在19至25之间为健康的;BMI在25-30之间为略重;BMI在30以上就是特别重了。因此,怀孕前的BMI在21或者22之间是较好的。那么你的体重就应该是身高的二次方乘以21或者22了。


比如身高为1.6米,那么你的体重可以是1.62×21=53.76(kg)


如果BMI在19至25之间,比如1.6的身高,体重只有1.62×21=53.76(kg)那么就是合理的体重了。


热心医生友情提醒,假如你无论如何都吃都不胖,有必要去医院检查一下肠胃是不是存在问题。如果是,就应该早点去医治;如果不是,那么坚持合理的增加饮食,还是可以增加脂肪的。