投稿 评论 顶部
 手机版 | 登陆 | 注册 | 留言 | 设首页 | 加收藏

在怀孕中期哪些胎教适合胎儿?

佚名 备孕知识

怀孕6个月时。胎儿人体骨骼已生长发育得非常好,头发在增加,眼眉和眼睫毛早已长出,因为没有人体脂肪,因此看上去偏瘦。伴随着胎儿的生长,孕妇羊水也在增多。羊水多了,胎儿才可以随意挪动部位,也才非常容易翻身。这时的胎教除开延续前几个月的所开展的胎教,还应当有新的內容。

1、抚摩胎教

怀孕6个月时,可以在孕妇腹腔明显地触碰到胎儿的头、背和身体。抚摩胎教是推动胎儿大脑发育、加重爸爸妈妈与胎儿中间感情联络的合理方式 。

操作步骤:醒来后和睡觉前是开展抚摩胎教的最佳时间,应避免在饱食后开展。一般每日可进3次,每一次约五分钟。实际的方式为,孕妇排尽膀胱,平躺床边,腿部膝盖骨向腹腔弯折,双足放置于床边,满身释放压力,这时孕妇腹腔绵软,有利于触碰。

抚摩可由母亲开展,也可由父亲开展,也可轮着开展。先用力在腹腔轻轻地抚摩一会儿,再用手指在胎儿的体部推压一下,可更替开展。有的胎儿在一开始开展抚摩或轻按时便会采取行动,伴随着怀孕周数的提升,胎儿的反映会愈来愈显著,当胎儿习惯指压按摩后,他会积极迎上来。轻轻地的触碰相互配合轻轻地的指压按摩可差别出胎儿圆而硬的头顶部、平整的后背、圆而软的屁股及其不规律且常常挪动的四肢。当轻轻拍打胎儿后背时胎儿有时候会翻身,手脚旋转,这时可以轻轻地抚摩以安慰它。


在开展抚摩胎教时,抚摩及轻按时姿势一定要柔和,以防过猛出现意外。有的孕妇在孕期中、中后期常常有一阵阵的腹腔发硬,可能是不规律的宫缩,这时不可以开展抚摩胎教,以防形成早产儿。孕妇如果有欠佳孕妇分娩史,如小产、早产儿、产前流血等,则不适合应用抚摩胎教。

做了抚摩后,能用两手轻轻地促进胎儿在宫腔内“散步”,即每天晚上可让孕妇平躺床边,放松腹腔,使胎儿在“子宫内溜达”、做“宫腔内体操运动”。那样不断的锻练,能够使胎儿创建起合理的反射,并提高身体全身肌肉的能量。经过锻练的胎儿出世后身体的全身肌肉强壮,仰头、翻盘坐、爬、走动等姿势都较早。


2、呼唤胎教

这时胎儿的听觉系统早已生长发育得相对完善,对声音刺激越来越比较敏感了,而且早已拥有记忆力和学习培训的工作能力。因而,孕妇要時刻记住胎儿的存有,并且常常与之谈话内容,它是一项十分关键的行为。这一时期关键选用同胎儿谈话内容的方法,慢慢提升对胎儿的語言刺激,以语言方式来激起胎儿的智商。

呼唤以前,需先给胎儿起个小名,要常常呼唤胎儿的姓名,和胎儿讲话。那样做,一方面能够 把爸爸妈妈的爱传送给胎儿,有益于亲子情感交流;另一方面还能够使胎儿记牢自身的姓名,出世后呼唤他时,他会觉得了解、亲近并有归属感。谈心谈话内容应多种多样,但是以简易、轻松为标准,要把日常生活的一切活动和事情都讲给胎儿听,通过和胎儿一起体会、思索和行动,使母子间的桥梁更坚固,并塑造胎儿对母亲的信任感及对外部感知力和思维能力的基础。

爸爸对胎儿的呼唤也是十分关键的,爸爸的声音容易被胎儿所接纳,根据与胎儿发言,能够建立父子俩情感。而且,爸爸对胎儿开展胎教,还可提升夫妻关系。


操作步骤:爸爸与胎儿发言时,母亲应平卧或正坐在桌椅上,爸爸将头俯在母亲的腹腔,嘴唇离腹腔不可以太近也不可以很远,一般以3~5cm为宜。爸爸同胎儿发言的時间,一般设在睡觉前为好,每一次发言時间以五~十分钟为宜。爸爸的发言內容,可以随意。

在用力触碰胎儿的情况下,别忘记另外也要缓缓的、填满柔情似水地对胎儿讲话,让胎儿更明显地感受到爸爸妈妈的爱意。爸爸妈妈还可以在触碰胎儿的情况下说心里话,沟通交流沟通交流情感,期待一下新生儿出生后幸福的生活,构建出温暖、亲密无间的氛围,那样有益于加深一家三口间的情感。


3、心态胎教

孕期的第6个月,胎儿早已基本平稳,孕妇也早已习惯怀孕衣食住行了,并且没了早孕反应的延续。因此,这时孕妇的情绪不容易像怀孕早期那般谨小慎微、容易起伏,心态相对稳定。但不可以因为稳定情绪了,就忽略了心态胎教,别忘记,还要让肚里的小孩有着开心的情绪。因此,要借着还能灵便行动时,多多的出门调整身心,跟胎儿一起开心的生活。

如果不可以远行,到附近公园走一走,或在家里看相关度假旅游的书藉,还可以调节孕妇的情绪,有益于胎儿的身心健康生长发育。


4、想象胎教

母亲与胎儿具备心理状态与生理学上的互通,孕妇的想象是根据母亲的潜意识组成胎教的关键要素,转换、渗入在胎儿的心身感受当中。另外母亲在为胎儿形象设想中,会使心态达到最好状态,而促进身体美容护肤功效的生长激素增加,使胎儿脸部人体器官的构造组成及肌肤的生长发育优良,进而展现出自身理想化中的胎儿。在人们生活起居中,见到很多其貌不扬的爸爸妈妈却能长出非常漂亮的小孩,这与孕期时母亲常常想象小孩的形象是有关系的。因而,母亲在怀孕期要常常构想小孩的形象,那样,出世后的小宝宝一定会与孕妇所想象的小孩有一些共同之处。